Czym są probiotyki?

Choć probiotyki znane były już w starożytności,  ich pozytywne działanie zostało udokumentowane dopiero w XX w. Definicja probiotyku zmieniała się na przestrzeni lat. W 1989 r Roy Fuller określił probiotyki  jako żywe mikroorganizmy, których zadaniem jest wykazywać korzystny wpływ na zdrowie ustroju, w którym żyją^[i].

W przewodzie pokarmowym znajduje się 10 razy więcej drobnoustrojów, niż mamy wszystkich komórek ciała. Nic dziwnego, że mają one ogromny wpływ na nasz organizm. Szczególne miejsce wśród nich zajmują probiotyki. Nazwa „probiotyk” pochodzi od greckich słów „pro bios”, czyli: „dla życia”. Probiotyki to żywe mikroorganizmy (nie tylko bakterie), które po spożyciu w określonej ilości wywierają korzystny wpływ na organizm. Za odkrycie zjawiska probiozy, rosyjski uczony Ilja Miecznikow otrzymał Nagrodę Nobla. Jednak badań nad jego odkryciem przez długie lata nie prowadzono, ze względu na fascynację antybiotykami. Dopiero w ostatnich latach, obserwacje skutków ubocznych antybiotykoterapii i pojawienie się szczepów bakterii opornych na antybiotyki spowodowało ożywienie zainteresowania probiotykami.

Zdarza się, że czujemy się ciągle zmęczeni, zestresowani i zmagamy się z różnymi dolegliwościami. To może być znak, że nasz organizm potrzebuje wsparcia. Jednym z najlepszych sposobów, by go wzmocnić, jest stosowanie probiotyków.

Systematyczne odtruwanie ustroju to pierwszy krok w kierunku wzięcia odpowiedzialności za własne zdrowie. Według statystyk 90% chorób spowodowanych jest zatoksycznieniem organizmu. Oznacza to, że schorzeń tych można uniknąć dbając o  nasze ciało.  Mimo że każdy okres jest dobry na rozpoczęcie kuracji odtruwającej, za najlepszy uważa się wiosnę. Jest to bowiem czas regeneracji, wzrostu i odnowy.

Badania wykazały, że przyczyna degeneracji organizmu człowieka oraz środowiska naturalnego jest taka sama. Jest nią zaburzenie równowagi mikrobiologicznej w obu systemach. Zaobserwowany w ostatnich latach, gwałtowny spadek ilości pożytecznych mikroorganizmów spowodował niekontrolowany rozwój drobnoustrojów patogennych, które drastycznie wyniszczają zarówno przyrodę jak i organizm człowieka.

Kłopoty z brzuchem, uciążliwe i nawracające bóle, wzdęcia i problemy z wypróżnianiem w postaci biegunek lub zaparć, mogą każdemu spędzić sen z powiek. Jeśli stan ten utrzymuje się przez kilkanaście tygodni, lub miesięcy być może są to symptomy Zespołu jelita drażliwego i warto skorzystać z porady lekarza.

Zespół jelita drażliwego (IBS) jest dolegliwością związaną z zaburzeniem pracy układu pokarmowego. Najnowsze statystki podają, że z przypadłość ta dotyka ok 100 milionów ludzi na całym świecie, z czego 80% stanowią kobiety w wieku 30-40 lat.

Przez wszystkie zimne i deszczowe miesiące czekamy na te upragnione letnie dni…W końcu mamy wyczekany i zaplanowany urlop lub chociaż wolny weekend. Pogoda dopisuje, słońce przygrzewa, a my w końcu mamy czas by spotkać się z rodziną i przyjaciółmi. Kurorty są pełne wczasowiczów, a nasze ogrody i działki tętnią życiem do późnych godzin. Spacerując wieczorami trudno nie poczuć unoszącej się w powietrzu woni rozpalonych grillów. I wtedy każdy z nas nie może oprzeć się pokusie, jaką stanowi grillowania karkówka, szaszłyki i kiełbaski, okraszone zimnym, orzeźwiającym kuflem piwa….

Twój brzuch jest często wzdęty i obrzmiały i mimo starań nie możesz zgubić tkanki tłuszczowej z tych okolic – mamy na to sposób! Wypróbuj probiotyczny eliksir Vita Biosa!

Stracić zbędne kilogramy to zazwyczaj pierwsze i najważniejsze z noworocznych postanowień, tylko jak to osiągnąć bez skomplikowanego komponowania diet i wyrzeczeń? Oto kilka sprawdzonych rad, które pomogą nam osiągnąć sukces.

Hipokrates twierdził, że śmierć zaczyna się w jelitach, a układ pokarmowy to „ korzenie zdrowia” ludzkiego organizmu. Jak się dziś okazuje od stanu zdrowia jelit, a ściślej mówiąc od zaburzeń mikrobioty zależy nie tylko stan naszego ciała, ale również umysłu.

W ostatnich latach jesteśmy świadkami rosnącej fali chorób zapalnych jelit, otyłości, insulinooporności  oraz  NAFLD (niealkoholowej choroby stłuszczenia wątroby).

Z roku na rok odnotowuje się coraz większa ilość zachorowań na kandydozę. Nieprawidłowy styl życia, zła dieta oraz stosowanie coraz to większej ilości leków, szczególnie antybiotyków, przyczynia się do znacznego osłabienia układu odpornościowego. W takich przypadkach nasz organizm staje się idealnym podłożem dla patogennych drobnoustrojów i gdzybów które nadmiernie się namnażającprowadzą do dysfunkcji ustroju i rozwoju wielu chorób. Szczególnie wysoki odsetek chorych na kandydozę stanowią dzieci i dorośli po przebytych ciężkich chorobach.