Producenci
Promocje
Vita Biosa zestaw 2x1l -50% rabatu na drugą butelkę - suplement diety PROMOCJA! (1)
Vita Biosa zestaw 2x1l -50% rabatu na drugą butelkę - suplement diety PROMOCJA! (1)

253,50 zł

Cena regularna: 338,00 zł

zestaw
PROMOCJA  ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE+ ASTION POWER SERUM
PROMOCJA ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE+ ASTION POWER SERUM

199,00 zł

Cena regularna: 318,00 zł

szt.
ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE  zestaw 2  kremów z wyciągiem ze śluzu ślimaka (1)
ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE zestaw 2 kremów z wyciągiem ze śluzu ślimaka (1)

299,00 zł

Cena regularna: 398,00 zł

szt.
ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE  krem z wyciągiem ze śluzu ślimaka
ASTION ANTY-AGING CONCENTRATE krem z wyciągiem ze śluzu ślimaka

189,00 zł

Cena regularna: 199,00 zł

szt.
Vita Rosa suplement diety 2 x 1000 ml PROMOCJA!
Vita Rosa suplement diety 2 x 1000 ml PROMOCJA!

216,00 zł

Cena regularna: 270,00 zł

szt.
Vita Rosa 20+7 suplement diety 2x500 ml       PROMOCJA 1+50% RABATU na drugą butelkę
Vita Rosa 20+7 suplement diety 2x500 ml PROMOCJA 1+50% RABATU na drugą butelkę

142,50 zł

Cena regularna: 190,00 zł

szt.
Blog - najnowsze artykuły
Zapraszamy do zapoznania się z poradami na temat zdrowia, urody i zdrowego stylu życia.
Czy probiotyki mogą pomóc oczyścić organizm z toksyn?

Toksyny są substancjami, które stanowią potencjalne zagrożenie dla organizmu. Niestety towarzyszą nam na co dzień. To różnego rodzaju związki chemiczne, które wywierają szkodliwy wpływ na nasz organizm. Docierają do nas wraz z powietrzem, pożywieniem, którym oddychamy, wysoko przetworzoną żywnością, lekami i używkami. Stanowią m.in. przyczynę naszego złego samopoczucia, przedwczesnego starzenia, nadwagi oraz bywają podstawą różnych czasem bardzo poważnych schorzeń.

Hipokrates miał rację….

Hipokrates twierdził, że śmierć zaczyna się w jelitach, a układ pokarmowy to „ korzenie zdrowia” ludzkiego organizmu. Jak się dziś okazuje od stanu zdrowia jelit, a ściślej mówiąc od zaburzeń mikrobioty zależy nie tylko stan naszego ciała, ale również umysłu.

W ostatnich latach jesteśmy świadkami rosnącej fali chorób zapalnych jelit, otyłości, insulinooporności  oraz  NAFLD (niealkoholowej choroby stłuszczenia wątroby).

Nr 1 wśród noworocznych postanowień: schudnąć! 0
Nr 1 wśród noworocznych postanowień: schudnąć!
  • JEŚĆ CZĘŚCIEJ, ALE MNIEJ. Zamiast trzech dużych posiłków - pięć-sześć, za to w mniejszych porcjach. Przy tej taktyce nasz organizm spali więcej tłuszczu i nie będzie gromadził zapasów, ponieważ, nauczy się, że pożywienie dostaje zawsze wtedy, gdy go potrzebuje. Trzy posiłki i trzy owocowe lub jeszcze lepiej warzywne przekąski w międzyczasie pozwolą osiągnąć równowagę energetyczną, ułatwią zrzucenie zbędnych kilogramów i pozbycie się tkanki tłuszczowej podczas uprawiania sportu.
  • ĆWICZYĆ BRZUSZKI. Dzięki temu wzmocnimy mięśnie, a w połączeniu z dietą i treningiem spalającym tłuszcz (bieganie, rower, stepper, taniec) osiągniemy upragniony płaski brzuch. Już 10 min treningu w 4x w tygodniu przeniesie rezultaty. Najlepiej ćwiczyć wieczorem i w trakcie pić dużo wody, a później – zrezygnować kolacji. Mniejszy brzuszek i dobre samopoczucie gwarantowane!
  • POLICZYĆ, ILE KALORII ZJADAMY W CIĄGU DOBY, nie pomijając żadnej przekąseczki. Aby schudnąć, musimy zużywać więcej kalorii, niż przyjmujemy w posiłkach. W internecie można znaleźć pomocne kalkulatory i przeliczniki zapotrzebowania kalorycznego, które pozwolą nam ustalić ile kalorii potrzebujemy, żeby schudnąć lub utrzymać wagę.
  • UWAŻAĆ NA TO, CO JEMY. Zwłaszcza na ilość spożywanych tłuszczów nasyconych i tzw. pustych kalorii, głównie słodyczy i słodzonych napojów. „Obcinając” około 500 kalorii dziennie, możemy stracić około 0,5 kg tygodniowo. Wybierajmy chude mięsa. Kurczak ma mało tłuszczu, a ryby morskie, są źródłem antyutleniaczy, i kwasów OMEGA3 bezcennych dla zdrowia. Mnóstwo kalorii pochodzi z ziemniaków, frytek, makaronów. Zastąpmy je świeżymi warzywami i sałatami ( bez sosów i dressingów)
  • SKRUPULATNE PLANOWANIE zakupów i posiłków zapewni nam zbilansowaną dietę i zmniejszy pokusę wstąpienia do fast foodu czy pizzerii. Nawet jeżeli minimalnie zmienimy nawyki żywieniowe - obniżymy porcję spożywanych kalorii. Ograniczmy liczbę przekąsek do minimum, najlepiej nie miejmy ich nigdy pod ręką.
  • JEŚĆ WIĘCEJ BŁONNIKA. Pozwala on utrzymać odpowiednią ilość wody w jelitach. Aktywizuje pracę układu trawiennego i reguluje wypróżnienia. Już po kilku dniach można odczuć poprawę pracy jelit. Jest także pożywką dla naszego mikrobiomu, który dba o sprawność przemiany materii.
  • PIĆ DUŻO WODY. Jest niezbędna dla zdrowia. Co więcej, jeżeli jesteśmy permanentnie odwodnieni, nasz organizm będzie zatrzymywał wodę w nieodpowiednich miejscach.
  • UZUPEŁNIJ DIETĘ PROBIOTYKAMI i ZIOŁAMI VITA BIOSA - kultury bakterii probiotycznych zmniejszają wzdęcia, likwidują zaparcia, poprawiają perystaltykę jelit i przyśpieszają przemianę materii. Żywe mikroorganizmy zmniejszają produkcję gazów, i poprawiają trawienie, dzięki czemu składniki odżywcze są lepiej przyswajane, brzuch robi się  bardziej płaski, włosy i skóra wyglądają zdrowiej. Zioła natomiast w każdej postaci przyspieszają procesy trawienia i oczyszczania ustroju z toksyn.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl