W ostatnich latach zaczyna wracać do łask jedna z najstarszych metod oczyszczania organizmu - głodówka.
Leczniczy post to praktykowana od tysiącleci cenna metoda leczenia. Opisywano ją w Biblii a także w Księgach Vedy, sięgających nawet 5000 lat przed Chrystusem. Leczniczej głodówce poddawali się Pitagoras, Platon, Sokrates oraz Hipokrates, gdyż jak twierdzili oczyszczała ona ciało oraz rozjaśniała umysł.